準備練習・・・。

今日は午前中に山田池公園で一人寂しく（？）「コントロ－ル走×●セット」を実施。今季●度目の「コントロ－ル走」ですが、過去●回に比べたら余裕を持って走れるようになってきました。一人で押していく感覚、我慢する感覚、ぺ－ス感覚・・・等々を、身体が少しずつ覚えてきたのかなぁ。しか～し、これはあくまでも「ポイント練習前の準備練習」（師匠談）。今日の練習を生かす為にも、明日の距離走も頑張りま～す。それにしても、随分とキツ～イ「準備練習」です・・・。

練習後は、嫁さん＆歩美＆私の母親（歩美のおばあちゃん）と合流。皆でお弁当を食べて、い～っぱい遊びました。子供を遊ばす上で、もう少し芝生広場の芝を手入れしてもらえると助かります。