父ちゃんっ!!走ってばっかりやん!?
別名「鬼嫁日記」!?会社員であり、2児の父であり、ランナ-でもある管理人のダイアリ-。身近な出来事、子供の成長、そしてランニングのこと・・・etc、色々と書き綴っていきます。
2008年11月9日日曜日
誤差7秒!?
今日は午後から家族3人で樟葉へお買い物へ。何を買いに行ったのかというと・・・、歩美の子供服です。昨冬に着ていた長袖は小さくなってしまったし、お古で頂いた服も微妙にサイズが合わなくて・・・。数店舗は歩き廻りましたが、子供服も色々な種類がありますね。あと気に入ったモノは、殆ど値段が高い・・・。写真は鏡の前に映った自分を不思議そうに見つめる歩美です。
練習の方は、計画通りに山田池公園2.6Kコ-スで距離走を実施。昨日の練習で疲れた脚(バネを使った脚)で、マラソンの後半を意識して「押していく」のが練習目的。今日はぺ-スが落ちもしなかった代わりに、上がりもしませんでした・・・(9´37´2~9´30´4)。●周走って、誤差7秒!?後半も余裕を持って走れたので、明日以降の練習につながる内容だったように思います。
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