辛口。

こんなことを書くと世の中の主婦に怒られそうですが・・・、やっぱり走った後の御飯は美味しい！！走らなかった時は、あまり美味しくないというか・・・。仕事で疲れているとは思うのですが、夜の寝付きも悪いように感じます。いろ～んな意味で、適度な運動は必要ですね。

今日の我が家の晩御飯は「カレ－」でした。いつもは中辛ですが、今日は辛口・・・。辛党の私ですが、なかなか手強い辛さでした。煮込んだスジ肉が良い感じです。