煮込みハンバ－グ。

８日間の完全休養を挟んで、今日から練習再開。もう少し休みたい気もしますが、「走らない生活」が当り前になってしまう前に・・・。まだ来シ－ズンの目標や方向性、練習の進め方・・・等々が決まっていないので、当分は気の向くままに走りたいと思います。

でも、「走る」と何かスッキリしますね。練習後の晩御飯は、いつも以上に美味しく感じます。今晩は煮込みハンバ－グでした。