父ちゃんっ!!走ってばっかりやん!?
別名「鬼嫁日記」!?会社員であり、2児の父であり、ランナ-でもある管理人のダイアリ-。身近な出来事、子供の成長、そしてランニングのこと・・・etc、色々と書き綴っていきます。
2010年6月13日日曜日
終電。
既に昨日(12日)の話ですが、「関西実業団記録会」へ行ってきました。レ-ス後にJR尼崎駅前で飲んでいて、今さっき帰宅。終電にギリギリセ-フでした・・・。
8組6着 15分26秒88(3分01秒7/3分01秒4/3分03秒7/3分11秒2/3分08秒1)※LAPは手元計測
内心もう少し走れることを期待していましたが、今ひとつ伸びませんでした。今季は3000M以降に伸びを欠くレ-スが続いています。スピ-ドの余裕度だけでなく、基礎的な部分の強化の必要性を再度認識した格好ですね。
次は2週間後の「大阪選手権」に出場予定。もう少し自分の良さを生かせるようなレ-スプランを練りたいと思います。
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