リカバリ－。

練習後のリカバリ－を促す為にも、写真のようなサプリメントを購入。今月から始まるマラソン練習への良い「きっかけ」になれば良いかなぁ。

昨シ－ズンまで飲んでいたサプリメントに比べると、値段はお得。某サイトによると、評判も上々みたいです。ポイント練習の後に飲んで、良い練習を継続できればと考えています。２０代前半の頃と比べると疲労の抜け具合は明らかに変わっているので、こういうサプリメントを上手く利用していきたいですね。