考察。

今日は午前中に軽めのペ－ス走をしながら、昨日のレ－スのことを色々と考えてみました。

・まずは「位置取り」。今までに経験したことのない激しいポジション争いでした。大阪の記録会では味わったことのない大集団でレ－スは推移。抜いても、すぐに抜き返される・・・。途中３レ－ンを走ったには初めてです。

　　　　
・次に「スパ－ト」。ラスト１０００Ｍだけで、４人（３人？）に抜かれる・・・。同組トップのＯ石さんは、ラスト１周６６秒。ここだけで私と６秒差。２０００Ｍ～４０００Ｍ間で、もう少しタメる感覚が必要かも・・・。　　
　　　　　　 　　　　　

・最後は「駆け引き」。１周毎にＬＡＰ、集団の形が変わる。大阪の記録会なら、ず－っと縦一列ですが・・・。集団の後方で控える時期、前に出て行くタイミング・・・、微妙な部分で少々体力を使ってしまったかも・・・。経験不足です。

こんな感じですが、昨日はタイム以上に収穫があったように思います。久々に走っていて楽しかったです。「びわこ」以降、ず－っとモヤモヤしてたので・・・。体力面は別にしても、気持ちの面では「何となく走っている感じ」でしたし・・・。そういう意味では、昨日は凄く刺激になったし、モチベ－ションが上がりました。８ヶ月後に向けて、前向きに練習に取り組めそうです。