牡蠣フライ。

ここ最近、更新を怠っていましたが・・・、今日から●日間は「休養期間」。約１０日間の「走り込み強化期間」は殆ど計画通りに練習できたので、短い間ですが身体を回復させる期間に充てたいと思います。

こんな感じなので、今日は朝練習のみ。仕事も早めに切り上げて、家族４人での晩御飯でした。いつもは練習後に一人寂しく晩御飯を食べているので、こういう時間は子供達以上に私が一番楽しみだったりもします。今日の晩御飯は牡蠣フライ。他にレバ－の煮物、オクラのベ－コン巻き、切干大根、筑前煮、昆布の煮物・・・でした。