調整日。

有難いことに、私の会社は明日から３連休です。年間休日の調整日で、例年７月の最後の月曜日は休暇。２週間続けての３連休は本当に有難いねぇ・・・。

ってことで、この３連休も遠出を予定しています。子供達が喜びそうな情報を収集中です。それにしても、暑いなぁ・・・。

８月から気持ち良く練習に送り出してもらう為にも、ここで家族からポイントを稼いでおくことが非常に重要。そろそろ走りたくなってきましたが、もう少し我慢です。

こんなモノ買いました③。

Ｐ社製の電動歯ブラシ「ポケット　Doltz」。先日、虫歯ができた教訓から購入しました。

仕事中にも携帯し易いデザインに一目惚れ。電動歯ブラシって、もっとゴツいイメ－ジがあったのですが・・・。電動歯ブラシは初挑戦でしたが、磨き心地は意外に気持ち良いですね。

抜歯後の治療の為に通院もしていますが、いくつになっても歯医者は好きになれません・・・。

４０日間。

歩美の幼稚園は、今日から夏休み。４～５回の通園日はあるものの、約４０日間は休み。私も同じ幼少期を過ごしていたとは思うのですが、めっちゃ羨ましい・・・。

今、４０日間の休日があったら何をするかなぁ。やっぱり練習か？いや・・・、旅行か？

夏休みの期間中に歩美は結構予定が詰まっているみたいなので、体調には気を付けてもらいたいですね。

急遽。

ちょっと訳あって、今日は有給休暇。イレギュラ－な出来事が発生して、急遽休ませてもらいました・・・。要するに４連休。

イレギュラ－な出来事が一段落した午後からは、子供達と水遊び。暑かったですし、子供達も大喜びでした。「水道代」を心配する親のことなど関係なく、とにかく子供達は派手に遊びます・・・。

３連休（７月１７日～１９日）。

３連休を利用して名古屋に帰省してきました。名古屋では一通りの親戚を訪問して、東山動物園に行って、買い物に出掛けて・・・、慌しく動き廻りました。子供達は暑さに関係なく、終始上機嫌。動物園に併設している遊園地で遊んだのが楽しかったみたいです。

激痛。

３連休初日。激痛でした・・・。

実は３週間前辺りから左奥歯に痛みがあったのですが、原因は「親不知の虫歯」。今日は病院に行って、抜歯・・・。工具に似たようなオペキットを駆使して、１０分強は激痛との闘いでした・・・。話には聞いていましたが、予想以上の痛みでしたね。

まぁ、これで今晩は熟睡できそうです。しばらくは通院しますが、放置しても「歯」は治らないので我慢して通院します。脚の痛みならば、練習を休養したら治るのになぁ・・・。

禁断症状。

４日振りの更新。やっぱり走らないと、ブログネタが思い浮かばないですね・・・。

以前にも書きましたが、例年７月は「休養期間」。最低限の練習はしていますが、明らかに身体の締りはなくなったような・・・。まぁ、長いスパンで考えた場合に意図的に練習しない時期を作るのも必要なことかと考えています。個人的には、８月以降のマラソン練習での集中力が上がるような気がします。

ただ「休養期間」と割り切っていても、焦りも多少はありますね。これも例年通りですが、周りの練習やレ－ス結果を見る度に妙に焦る・・・。あと嫁さんには申し訳ないのですが、ご飯が美味く感じない・・・。

変な禁断症状が出てきていますが、あと２週間は我慢して休養します。