練習計画表。

昨晩から「練習計画表」を作成しています。ＰＣの前に座り込んで、過去３年間の計画表や練習日誌を広げて・・・。とりあえず、８月２１日～１２月１９日の「防府」までの計画表を作成中。自分自身に甘い私には、やっぱり事前の計画が非常に重要かと思います。

過去３年は全て師匠に「練習計画表」を作成してもらい、それに従い練習してきました。要するに、私は走っただけですね・・・。今年は一歩前進して、私が計画表を作成した上で師匠に添削＆修正してもらいます。過去３年の経験や感覚を踏まえて、私自身のオリジナルな練習を立案したいですね。

でも、意外に難しいものです・・・。強度設定やメリハリ・・・、微妙なサジ加減が今ひとつ上手く立案できません。もう少し客観的に自分を見つめるようにしたいなぁ・・・。