傷だらけ。

昨日の「土山ハ－フ」の表彰式で頂いた準優勝カップを、歩美は非常に気に入った様子（写真左）。準優勝にも関わらず、これが結構デカい・・・。カップの中におもちゃを入れたり、カップの上に身体を乗せたり・・・。早速、カップが傷だらけです。

今日は早朝から師匠と大阪城公園往復でスロ－ジョグ。この練習は●度目ですが、ハッキリ言って「単調過ぎる」！？スピ－ドは超スロ－ながらも、６時間も走り続けるのは苦痛です。まあ、この練習の狙いは「精神面の強化」にあるようですが・・・。どこまで走っても大した変化のない淀川河川敷のコ－スは、どうしても長～く長～く感じます。スロ－ジョグのおかげで、昨日のダウンにもなったかなぁ。